Klacht
Een spierscheur ontstaat wanneer spiervezels te veel worden belast en gedeeltelijk of volledig scheuren. Dit kan gebeuren tijdens sport, een plotselinge beweging of door overbelasting. Een spierscheur varieert in ernst, van een lichte verrekking tot een volledige ruptuur, en kan gepaard gaan met hevige pijn en bewegingsbeperking.
Bij Spine Clinics richten we ons op een snel en effectief herstel. Chiropractie helpt bij gewrichtsbalans en herstel van bewegingspatronen, terwijl shockwave-therapie en lasertherapie het genezingsproces versnellen en littekenweefsel verminderen. Daarnaast kan gerichte oefentherapie helpen om de spier weer op kracht te brengen en herhaling te voorkomen.
Symptomen
De bekendste symptomen van spierscheur
Herken je deze symptomen?
Bij Spine Clinics bieden we gespecialiseerde behandelingen om je spierscheur effectief aan te pakken. Maak vandaag nog een afspraak!
Heb je nog twijfels? Maak dan gratis en vrijblijvend met ons kennis.
- Plotselinge, scherpe pijn
Een spierscheur gaat vaak gepaard met een plotselinge, stekende pijn op het moment van de blessure. - Zwelling en blauwe plekken
Bloedingen in het spierweefsel kunnen zwelling en een blauwe verkleuring veroorzaken. - Beperkte kracht en beweging
De spier voelt zwak en het is moeilijk om normale bewegingen uit te voeren. - Spierkramp of spierspanning
Een gescheurde spier kan pijnlijk gespannen aanvoelen of kramp veroorzaken. - Gevoeligheid bij aanraking
Het getroffen gebied is vaak pijnlijk bij aanraking of druk.
De bekendste symptomen van spierscheur
Herken je deze symptomen?
Bij Spine Clinics bieden we gespecialiseerde behandelingen om je spierscheur effectief aan te pakken. Maak vandaag nog een afspraak!
Heb je nog twijfels? Maak dan gratis en vrijblijvend met ons kennis.
Oorzaken
Wat veroorzaakt jouw spierscheur?
Spierscheuren kunnen door verschillende factoren worden veroorzaakt, waaronder:
- Plotselinge explosieve bewegingen
Sprinten, springen of abrupt afremmen kan leiden tot een spierscheur. - Onvoldoende warming-up
Koude spieren zijn minder flexibel en gevoeliger voor blessures. - Overbelasting of vermoeidheid
Langdurige belasting zonder voldoende herstel verhoogt het risico op scheuren.
- Onjuiste techniek of slechte houding
Een verkeerde beweging of slechte spierbalans kan extra spanning op een spier zetten. - Oude spierblessures
Eerdere blessures vergroten de kans op een nieuwe spierscheur als de spier niet volledig hersteld is. - Slechte doorbloeding
Verminderde bloedtoevoer kan het herstel vertragen en spieren kwetsbaarder maken.
Diagnostiek
Jouw klachten in beeld dankzij een nauwkeurige diagnose
Bij Spine Clinics maken we gebruik van geavanceerde diagnostische technieken om een nauwkeurige diagnose te stellen en een effectieve behandelstrategie te bepalen:
Diagnose
Echografie
Echografie is een pijnloos en nauwkeurig onderzoek dat met geluidsgolven beelden maakt van spieren, gewrichten en pezen. Bij Spine Clinics gebruiken we echografie om de oorzaak van je klachten snel en effectief in kaart te brengen.
Echografie
Diagnose
Gratis screening
Niet zeker over je klachten of twijfel je over een behandeling? Plan een gratis screening bij Spine Clinics en ontdek wat we voor je kunnen doen!
Gratis screening
Diagnose
Orthopedisch onderzoek
Een orthopedisch onderzoek is een grondige evaluatie van je spieren, gewrichten en botten om de oorzaak van klachten te achterhalen. Het onderzoek combineert een anamnese, lichamelijke tests en indien nodig diagnostische hulpmiddelen zoals echografie of een iDXA-scan. Dit leidt tot een gericht behandelplan voor een effectief herstel.
Orthopedisch onderzoek
Gratis screening
Zet jij vandaag de stap naar een pijnvrij leven?
Behandelingen
Samen maken we een
behandelplan
op maat voor jouw spierscheur
Onze ervaren chiropractoren bij Spine Clinics passen verschillende technieken toe om jouw spierscheur te herstellen en te behandelen:
Behandeling
Chiropractie
Chiropractie is een medische discipline die zich bezighoudt met de diagnose, behandeling en preventie van aandoeningen van het gehele bewegingsapparaat.
Chiropractie
Behandeling
Shockwave therapie
Shockwave therapie is een innovatieve behandeling die gebruik maakt van hoogenergetische geluidsgolven om pijn en ongemak in spieren, pezen en gewrichten te verlichten. Bij Spine Clinics bieden we zowel radiale als focussed shockwave therapie, en kunnen we dit exclusief combineren met EMTT en lasertherapie voor optimale resultaten.
Shockwave therapie
Behandeling
Lasertherapie
Tijdens een lasertherapiebehandeling wordt een speciale laser gericht op het aangedane gebied. De geconcentreerde lichtgolven dringen diep door in de weefsels, waar ze het celmetabolisme activeren, de doorbloeding verbeteren en het natuurlijke herstelproces stimuleren. De behandeling is volledig pijnloos, veilig en effectief bij het verlichten van pijn, verminderen van ontstekingen en versnellen van genezing.
Lasertherapie
Behandeling
Medical taping
Medical taping is een innovatieve techniek waarbij elastische tapes worden aangebracht om pijn te verminderen, spieren te ondersteunen en de doorbloeding te verbeteren. Deze methode wordt vaak gebruikt voor herstel, pijnverlichting en het voorkomen van blessures.
Medical taping
FAQ
Staat je vraag er niet bij? Neem contact met ons op.
Een lichte spierscheur geneest binnen 2 tot 4 weken, terwijl een ernstige ruptuur enkele maanden kan duren.
Rust is in de eerste fase belangrijk, maar gecontroleerde beweging helpt om het herstel te versnellen.
Als de pijn na twee weken niet vermindert of als je geen kracht meer hebt in de spier, is onderzoek bij een specialist aan te raden.
Ja, chiropractie helpt om compensatiebewegingen te verminderen en de spierbelasting beter te verdelen.
Regelmatige krachttraining, een goede warming-up en het verbeteren van je houding kunnen herhaling voorkomen.
Ervaringsverhalen
Herstel van
spierscheur
bij Spine Clinics
‘Mijn hamstring scheurde tijdens het sporten’
Tijdens een sprint voelde ik een felle pijnscheut in mijn hamstring. Ik kon direct niet meer normaal lopen en dacht dat ik maanden uitgeschakeld zou zijn. Bij Spine Clinics kreeg ik shockwave- en EMTT-therapie, gecombineerd met gerichte oefeningen. Binnen enkele weken kon ik weer pijnvrij bewegen en inmiddels sport ik weer op mijn oude niveau!
– Tom, 37 jaar